A műhelyről
Az egész napos (9-17 óráig tartó) kiscsoportos műhely kifejezetten segítőknek szól, NEM saját, egyéni klímagyászt feldolgozó csoport, bár a beszélgetés és a közösen végzett gyakorlatok, illetve azok későbbi egyéni alkalmazása "mellékhatásként" hozzájárulhat a résztvevők klímagyászának feldolgozásához és klímaszorongásának csökkenéséhez is.
A műhely minimum 4 jelentkezővel indul, legfeljebb 10 főt tud fogadni.
A részvételi díj 20.000 Ft, amelyet banki átutalással lehet teljesíteni. Ha nehézséget okoz a kifizetése, van lehetőség egyéni megállapodásra.
Zoom-on leszünk, a részvétel feltétele a bekapcsolt kamera és a privát tér biztosítása. A tapasztalatok megbeszélésére, a kollégákkal való kapcsolódásra egy zárt Facebook csoportban továbbiakban is van lehetőség.
Klímaszorongás és klímagyász
A műhely során a klímaszorongás és a klímagyász összefüggéseinek áttekintése után a klímagyász sajátosságaival és megjelenési formáival fogunk foglalkozni, végig nézzük a főbb veszteségtípusokat és a hozzájuk kapcsolódó érzéseket, a gyászolók igényeit általában, az érintettek speciális témáit, és a résztvevők a gyakorlatban is kipróbálhatják azokat az eszközöket, amelyeket tapasztalataim szerint a veszteségfeldolgozásban, a gyászmunkában eredményesen lehet használni akár egyénileg, akár csoportokban.
Az eszközökön és gyakorlatokon kívül szó lesz a Mélyadaptációról (Deep Adaptation), mint lehetséges megküzdési stratégiáról és annak gyakorlati alkalmazásáról a mindennapokban, valamint a klímagyász kíséréséről egyénileg, egyszeri facilitált beszélgetés formájában, illetve 10 alkalmas zárt kiscsoportban.
"Jövőkép nélkül" beszélgetések facilitálása
A műhelyt egy "saját élmény" csoportfoglalkozással kezdjük, ahol a résztvevők csoporttagként tapasztalhatják meg, hogy általában (nagy vonalakban) hogyan zajlik egy ilyen beszélgetés, majd egy rövid szünet után megbeszéljük a tapasztalatokat.
Délután részletesen megnézzük a javasolt tematikát, a használható eszközöket, technikákat, majd kitérünk az ilyen csoportokban gyakran felmerülő nehéz helyzetekre és azok lehetséges kezelési módjaira, illetve egyes közösségek specialitásaira.
10 alkalmas klímagyász csoport facilitálása
A klímagyász csoport egy speciális zárt veszteségfeldolgozó csoport, kéthetenkénti találkozásokkal összesen 10 alkalommal. A csoportalkalmak meghatározott tematikán alapulnak, a ventilláláson kívül fontos szerepe van az edukációnak, a beszélgetést mederben tartó kérdéseknek, illetve a közösen és otthon végezhető gyakorlatoknak.
A műhely során végigmegyünk az egyes alkalmak tematikáján, az online és személyes jelenléti csoportok sajátosságain, és kipróbálunk néhány gyakorlatot is.
A jelentkezés előfeltétele a Klímaszorongás és klímagyász műhelyen való részvétel.
